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    ●台球项目分类:英式斯诺克、美式普尔、中式台球、法式开伦、英式比列。   ●上海市开展台球运动的学校有30余所,具有代表性的学校有:上海市实验小学国际部、上海市大宁国际小学、上海市实验学校东!⑸虾J谢孛裰醒У。

  ●上海市多数学?展的台球项目是美式台球(九球、黑八)。     ●特点:球台尺寸小、低、袋口大易进球,规则简单易学,趣味性强,上手快。

  ●基本要求:球杆的标准长度米最佳的握杆点在米左右,加上手掌宽度刚好在米以内。 所以学生身高在米左右最合适。 如身高不够也可以定制短球杆、在脚下加物体垫高等进行练习。

  ●注意事项:台球项目是一项技巧性很强的体育运动,刚开始一定要先培养学生练习的兴趣,可以先放精彩的花式表演视频。   ●练习步骤:用手推球,单手击球,扶岸手架击球,手架击球,架杆等。

  ●练习要素:准度、力度、角度。

  ●基本杆法:高杆、中杆、低杆、左塞、右塞。

  ●基本击球节奏:轻柔运杆、后摆、暂!⒆不、跟进、停止。   ●基本瞄准过程:袋口入球点、目标球进球点、主球击球点、主球撞击点、目标球进球线、主球击球线(四点两线)。   ●基本站位:斜步、前后、平行、双弯曲、单脚、交叉、用架杆等站位。 (孙继强中国台球协会高级教练)。


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